تا حالا چند بار صبح از خواب بیدار شدی و حس کردی بدنت کوفته‌ست؟ یا شونه‌هات درد می‌کنه و نمی‌دونی چرا؟
شاید وقتشه به دوست قدیمیت، یعنی تشکت یه نگاه جدی بندازی!
انتخاب یه تشک مناسب فقط درباره‌ی نرمی یا سفتی نیست؛ بلکه درباره‌ی کیفیت خوابی که هر شب تجربه می‌کنیه.
پس بیا ببینیم چطور می‌تونیم بهترین گزینه رو انتخاب کنیم که سال‌ها برامون کار کنه.
اول از همه: بدون تشک مناسب برای کی؟
هر کسی بدن و نیاز خاص خودش رو داره. مثلاً:
• اگه کمر درد داری، یه تشک طبی (نه هر تشکی!) برات لازمه.
• اگه خوابت سبکه، باید دنبال یه تشک با خاصیت کاهش انتقال حرکت باشی.
• اگه زیاد عرق می‌کنی، باید تشکی بخری که تهویه‌ی خوبی داشته باشه.
تشک نرم بخریم یا سفت؟
این سؤال همیشه پرطرفداره!
حقیقت اینه که خیلی سفت یا خیلی نرم، هر دو می‌تونن به ستون فقرات آسیب بزنن.
تشک ایده‌آل باید جوری باشه که انحنای طبیعی بدن رو حفظ کنه؛ مخصوصاً در قسمت کمر و گردن.
نکته: بهتره قبل از خرید، چند دقیقه روی تشک دراز بکشی. احساست خیلی بهتر از توضیحات فروشنده راهنماییت می‌کنه!
جنس تشک مهمه یا نه؟
خیلی هم مهمه! جنس تشک تعیین می‌کنه که:
• چقدر تهویه‌ی هوا داشته باشه (مخصوص تابستون‌های داغ نیشابور!)
• چقدر طول عمر داشته باشه
• چقدر راحت بتونه وزن بدنت رو تحمل کنه
انواع رایج تشک‌ها:
• فوم حافظه‌دار (مموری فوم): خوش‌خواب و راحت، ولی ممکنه گرما نگه داره.
• لاتکس طبیعی: ضد حساسیت، خنک، دوام بالا.
• فنر متصل یا منفصل: پشتیبانی خوب برای بدن، فنرهای جدا از هم انتقال حرکت رو کم می‌کنن.
• ترکیبی: بهترین‌های هر دو دنیا (فنر + فوم یا لاتکس) توی یه مدل.
تشک هر چند سال باید عوض بشه؟
هر چقدر هم تشک باکیفیت بخری، معمولاً بعد از ۷ تا ۱۰ سال باید تعویضش کنی.
نشونه‌های عوض کردن تشک:
• احساس فرورفتگی یا برآمدگی روی تشک
• بیدار شدن با درد یا سفتی بدن
• بدتر شدن کیفیت خواب بدون دلیل خاص!
یک خرید هوشمندانه از کجا شروع میشه؟
حالا که فهمیدی تشک چقدر روی کیفیت خوابت تأثیر داره، وقتشه سراغ یه برند معتبر بری.
الو خواب، برند تخصصی کالای خواب، اینجاست تا خوابی آروم و بی‌دغدغه رو برات رقم بزنه!
توی الو خواب:
• تشک‌های باکیفیت با طراحی تخصصی برای راحتی بیشتر
• محصولات تولیدشده با بهترین متریال برای ماندگاری بالا
• مشاوره‌ی صادقانه برای انتخاب تشک مناسب بدنت
فرقی نمی‌کنه ساکن نیشابور باشی یا هرجای دیگه؛
با خرید از الو خواب، کیفیت خواب رو واقعی تجربه می‌کنی.
همین حالا به سایت الو خواب سر بزن و اولین قدم رو به سمت یه خواب عالی بردار!
